Vinteren igennem arrangerer de syd- og vestsjællandske klubber en række fælles træningsløb,
hvor alle kan deltage. Holbæk OK har som regel en del løbere med, så hvis du gerne vil med kan du sende en
mail til klubben. Så hjælper vi dig videre.
a) Husk tilmelding til finaleløbet.
| Sort lang |
Svær |
7 - 8,5 km. |
1:7.500 eller 1:10.000 |
| Sort mellem |
Svær |
5 - 6 km. |
1:7.500 |
| Sort kort, over/under 60 år |
Svær |
3,5 - 4,5 km. |
1:7.500 |
| Blå mini, over/under 70 år |
Svær |
3 - 3,5 km. |
1:7.500 |
| Gul, over/under 16 år |
Mellemsvær |
3,5 - 4,5 km. |
1:7.500 eller 1:10.000 |
| Hvid, over/under 12 år |
Let |
3 - 3,5 km. |
1:7.500 eller 1:10.000 |
| Grøn, over/under 12 år |
Begynder |
2 - 3 km. |
1:7.500 eller 1:10.000 |
Skygning er tilladt på banerne Grøn, Hvid og Gul.
Til VTR-løb er tilmelding ikke nødvendig, undtagen til finaleløbet. Man møder blot op til start om søndagen
mellem kl. 10.00 og 11.00.
Prisen er 30 kr. og 15 kr. for løbere under 16 år. Medbring
venligst lige penge.