Vinteren igennem arrangerer de syd- og vestsjællandske klubber en række fælles træningsløb, hvor alle kan deltage. Holbæk OK har som regel en del løbere med, så hvis du gerne vil med kan du sende en mail til klubben. Så hjælper vi dig videre.

Dato	Skov	Startsted	Information	Klub	Bemærkninger
02.11	Hvalsøskovene	Lerbjergvej 22	Information	Hvalsø
09.11	Haslev Orned	Terslevvej	Information	Haslev
16.11	Klinteskoven	Havrelukke	Information	HG
23.11	Ellinge Indhegning	Lyngvej 73	Information	Holbæk
30.11	Boserup Skov	Boserupvej 100	Information	Roskilde
07.12	Slagelse Skovene	Arnehavehus	Information	Sorø
11.01	Haslev Orned	Sofiendalsvej	Information	Køge
18.01	Hannenov Ovstrup	Virkethus	Information	O-63
25.01	Avnstrup	Avnstrupvej 22	Information	Roskilde
08.02	Alsted Skov (aflyst)	Næstvedvej	Information	Sorø	Aflyst
15.02	Rørvig Sandflugtsplantage	Telegrafvej 49	Information	Holbæk
22.02	Vemmetofte Strandskov			Køge
08.03	Herlufsholm Skovene	HG Stadion		HG	Finaleløb a)

a) Husk tilmelding til finaleløbet.

Sort lang	Svær	7 - 8,5 km.	1:7.500 eller 1:10.000
Sort mellem	Svær	5 - 6 km.	1:7.500
Sort kort, over/under 60 år	Svær	3,5 - 4,5 km.	1:7.500
Blå mini, over/under 70 år	Svær	3 - 3,5 km.	1:7.500
Gul, over/under 16 år	Mellemsvær	3,5 - 4,5 km.	1:7.500 eller 1:10.000
Hvid, over/under 12 år	Let	3 - 3,5 km.	1:7.500 eller 1:10.000
Grøn, over/under 12 år	Begynder	2 - 3 km.	1:7.500 eller 1:10.000

Skygning er tilladt på banerne Grøn, Hvid og Gul.

Til VTR-løb er tilmelding ikke nødvendig, undtagen til finaleløbet. Man møder blot op til start om søndagen mellem kl. 10.00 og 11.00.

Prisen er 30 kr. og 15 kr. for løbere under 16 år. Medbring venligst lige penge.