I Holbæk Orienteringsklub har vi træning alle tirsdage, samt en del lørdage afhængig af, hvad der ellers er i kalenderen. Herudover har vi alm. løbetræning om torsdagen.

Herunder kan du se, hvornår vi træner, samt læse mere om de forskellige hold.


Tirsdagstræningen
Vi træner skiftevis i Munkholm Skov og i Knudskoven. Se hvor vi er næste gang i kalenderen.

Træningen er delt op i 3 overordnede grupper:

• 17:00-17:45 - Orienteringsleg 4-8 år
• 18:00-19:15 - Børn og unge træning
• 18:00-19:15 - Voksen træning

Læs mere om de enkelte hold ved at trykke på dem.


Lørdags orienteringsløb

• 10:00-11:30 - Orienteringsløb

De lørdage, hvor vi ikke skal til konkurrencer, er det muligt at løbe orienteringsløb i tidsrummet 10:00 - 11:30. Vi mødes i forskellige skove. Se kalenderen, hvor vi mødes næste gang.

Om lørdagen er man velkommen til at løbe sammen som familie. Læs mere her.


Torsdags løbetræning

• 17:30-18:30 - Bjergmarkskolen (lige uger)
• 18:00-19:00 - Absalonskolen (ulige uger)

Hver torsdag i de lyse måneder mødes vi skiftevis på Absalonskolen og Bjergmarkskolen til løbetræning. Der vil blive trænet forskellige momenter. Tilbuddet er til alle - også børn og dem, der ikke er i form.

Fælles for alle hold er, at man skal være tilmeldt træningen for at deltage. Klubbens medlemmer anvender appen Spond til tilmelding. Nye/nysgerrige kan tilmelde sig ved at sende en mail til Bjark.

Du kan se i nedenstående kalender, hvor vi træner næste gang.

Dato	Aktivitet	Sted	Ansvarlig	Bemærkning
02.04	Orienteringstræning	Munkholm Skov	Astrid
06.04	Træningsløb	Ellinge Indhegning	Kalle
09.04	Orienteringstræning	Absalonskolen	Bjark
11.04	Løbetræning	Absalonskolen	Bo	aflyst
13.04	Træningsløb	Skaverupvej 16	Asger
16.04	Orienteringstræning	Munkholm Skov	Astrid
18.04	Løbetræning	Bjergmarkskolen	Pernille
23.04	Orienteringstræning	Absalonskolen	Bjark
25.04	Løbetræning	Absalonskolen	Bo
30.04	Orienteringstræning	Munkholm Skov	Astrid
02.05	Løbetræning	Bjergmarkskolen	Pernille
07.05	Orienteringstræning	Absalonskolen	Bjark
14.05	Orienteringstræning	Munkholm Skov	Astrid
16.05	Løbetræning	Bjergmarkskolen	Pernille	aflyst
21.05	Orienteringstræning	Absalonskolen	Bjark
23.05	Løbetræning	Absalonskolen	Bo
28.05	Orienteringstræning	Munkholm Skov	Astrid
30.05	Løbetræning	Bjergmarkskolen	Pernille
04.06	Orienteringstræning	Absalonskolen	Bjark
06.06	Løbetræning	Absalonskolen	Bo
11.06	Orienteringstræning	Munkholm Skov	Astrid
13.06	Løbetræning	Bjergmarkskolen	Pernille
15.06	Træningsløb	Sportsbyen	Steen
18.06	Orienteringstræning	Absalonskolen	Bjark
20.06	Løbetræning	Absalonskolen	Bo
25.06	Orienteringstræning	Munkholm Skov	Astrid
27.06	Løbetræning	Bjergmarkskolen	Pernille
06.08	Orienteringstræning	Munkholm Skov	Astrid
13.08	Orienteringstræning	Absalonskolen	Bjark
20.08	Orienteringstræning	Munkholm Skov	Astrid
27.08	Orienteringstræning	Absalonskolen	Bjark
03.09	Orienteringstræning	Munkholm Skov	Astrid
10.09	Orienteringstræning	Absalonskolen	Bjark
17.09	Orienteringstræning	Munkholm Skov	Astrid
24.09	Orienteringstræning	Absalonskolen	Bjark
01.10	Orienteringstræning	Munkholm Skov	Astrid