Top image
Holbæk
Orienteringsklub

Nyheder

Her kan du se alle klubbens nyheder

PLOT – PandeLampe Orienterings Træning

PLOT Vil du gerne kombinere sjov, mørke og motion? Så er PLOT lige noget for dig.

Hver den 1., 3. og 5. tirsdag i november – februar er der PandeLampe Orienterings Træning på Fælleden.

PLOT PLOT
Til PLOT skal du iført pandelampe og løbetøj lære at finde vej i mørket ved hjælp af kort. Vores trænerteam vil give jer grundig instruktion i orienteringsløb, inden I slippes løs. Der vil være forskellige opgaver af varierende sværhedsgrad. Du behøves ikke være i god form eller en haj til kort og kompas. Alle kan være med.

Det vil altid være muligt at løbe 2 og 2 sammen og kommer du alene, så finder vi en du kan løbe med.

Vi mødes omklædte i Multihuset, Arenavej 1, 4300 Holbæk kl. 18:00, hvor der vil være instruktion til aftenens opgaver. Ca. kl 19:00/19:15 slutter vi af med en bolle og saft mens vi evaluerer dagens løb.

PLOT er som udgangspunkt for børn og unge på mellem 7 og 17 år. Forældre må også gerne være med. Børn under 10 år skal være i selskab med en voksen.

Opvarmningen er fælles for alle men selve træningen vil være delt op i børn op til 10 år og børn og unge på 11-17 år.

Tilmelding er ikke nødvendig, men giv gerne besked på mail til Bjark, hvis I dukker.

PLOT PLOT


Oprettet den 14. oktober 2016

Forsiden

Holbæk Orienteringsklub :: Højen 36 :: 4300 Holbæk :: tlf. 29 69 06 42 :: info@holbaekorienteringsklub.dk[Log ind]

Webmaster